Tag: mindfulness atelier
Kintsugi: vier je littekens als de mooiste structuren in je levensbeeld
Als je een ruwe brok marmer of speksteen voor het eerst op de werkbank legt, zoek je instinctief naar het perfecte, egale vlak. We zijn geprogrammeerd om schoonheid te associëren met gladheid, symmetrie en ongeschondenheid. Maar wie langer met steen werkt, ontdekt al snel een geheim: de meest fascinerende verhalen zitten in de aders, de […]
Zorgen voor wat je lief is: het polijsten als oefening in eigenwaarde
In een maatschappij die altijd ‘aan’ staat, is onze eerste impuls vaak om hard te zijn voor onszelf. We moeten presteren, doorzetten en de scherpe randjes maskeren. We hameren op onze doelen en beitelen aan onze carrière. Maar wat gebeurt er als de grootste transformatie niet voortkomt uit hakken en breken, maar uit pure tederheid? […]