Tag: mindfulness zomer
Hoe één raspslag de zomervakantie écht laat beginnen
De koffers zijn uitgepakt, de wekker staat uit en de zomervakantie is nu officieel in volle gang. Je zou denken dat de rust inmiddels wel is ingedaald. Maar als je eerlijk bent, merk je dat je hoofd nog steeds op topsnelheid draait. Het menselijk brein schakelt nu eenmaal niet direct over naar de relaxmodus, alleen […]