Tag: Samstone Leiden
Zorgen voor wat je lief is: het polijsten als oefening in eigenwaarde
In een maatschappij die altijd ‘aan’ staat, is onze eerste impuls vaak om hard te zijn voor onszelf. We moeten presteren, doorzetten en de scherpe randjes maskeren. We hameren op onze doelen en beitelen aan onze carrière. Maar wat gebeurt er als de grootste transformatie niet voortkomt uit hakken en breken, maar uit pure tederheid? […]
De zintuiglijke zomer: kom uit je hoofd en in je handen
Je bent aangekomen op je vakantiebestemming. De koffers zijn uitgepakt, de reishectiek ebt langzaam weg en de horizon strekt zich voor je uit. En toch… je hoofd draait nog op volle toeren. Je gedachten schieten nog naar openstaande mailtjes, de planning van morgen of die eindeloze to-do-lijst die je thuis hebt achtergelaten. Herkenbaar? Het kost […]
Hoe fysieke moeheid leidt tot hernieuwde energie in je lijf
Je kent het waarschijnlijk wel: het einde van een lange werkweek waarin je urenlang achter een beeldscherm hebt gezeten. Je hoofd voelt zwaar, tollend van de onafgeronde taken, e-mails en beslissingen. Doodop ben je, maar als je in bed gaat liggen, kun je de slaap niet vatten. Dit is de paradox van de moderne tijd: […]
Terug naar de basis: steen en water
De zon staat hoog, de vakantie is begonnen en de agenda is — eindelijk — een flink stuk leger. De verleiding is groot om deze zeeën van tijd vol te plannen met terrasjes, uitjes en een eindeloze lijst aan ‘zomerse projecten’ in en rond het huis. Maar mag ik je een tegenvoorstel doen? Laten we […]
De psychologie van de ‘quick win’
Ik zie je wel zitten. De auto is net de straat uit, de kinderen zijn afgezet bij dat ene speelparadijs voor een kinderfeestje (sterkte alvast voor als je ze straks weer ophaalt en ze stijf staan van de suiker en de indrukken) en jij… jij loopt je huis weer in. Het is stil. Een soort […]
Jouw atelier op drie hoog
Hé, kom eens even zitten. Heb je ook zo’n dag waarop de muren van je huis een beetje op je af lijken te komen? Waarop de stad buiten gonst van de drukte, de pakketbezorgers af en aan rijden en het verkeer beneden in de straat maar niet lijkt te stoppen? Ik ken dat gevoel zo […]
Het atelier onder de caravanluifel
Hoe is het? Zit je ook in die heerlijke, maar stiekem ook wel een beetje chaotische overgangsfase naar de zomervakantie? De laatste school-loodjes, de traktaties die nog gefantaseerd moeten worden, en dat eeuwige gepuzzel met de agenda. Maar wacht even, zie ik daar een glimp van de heilige graal van het ouderschap aan de horizon? […]
Het ochtendritueel als anker
Hey, goedemorgen! Ben je al wakker? Ik zit hier met mijn glas cola en de rest van het huis is nog gehuld in die heerlijke, diepe stilte die je alleen in de vroege zomer uurtjes vindt. De zon is net over de daken gekropen en zet alles in een zacht, goudkleurig licht. Het is dat […]
De bevrijding van het “moeten”
Hey, zit je lekker? Misschien met je voeten in een teiltje water of gewoon met een koud glas limonade binnen handbereik? Ik zat net even na te denken over hoe we onszelf in de zomer vaak zo’n enorme druk opleggen. We moeten naar nieuwe plekken, nieuwe recepten uitproberen, nieuwe boeken lezen en het liefst ook […]
De psychologie van het scharrelen
Zeg, zie je het al voor je? Het is zo’n typisch Franse ochtend. Je bent vroeg opgestaan — nou ja, vroeg voor vakantiebegrippen dan — omdat de geur van verse croissants en de belofte van een vide-grenier in het nabijgelegen dorpje aan je trokken. Je loopt over zo’n stoffig dorpsplein, omzoomd door van die oude […]
Het familie-atelier onder de luifel
Ah, Frankrijk… Zie je het al voor je? Die eindeloze velden vol zonnebloemen, de geur van versgebakken stokbrood die ’s ochtends vroeg al over de camping zweeft en dat specifieke geluid van krekels dat pas stopt als de zon allang onder is. Ik zit er in gedachten al helemaal, hoor. Met een koud glas rosé […]
Van je hoofd in je lijf en de biologie van de Italiaanse zon
Heerlijk hè, die zwoele zomer ochtenden waarop de zon door de kieren van de gordijnen naar binnen piept en de belofte van een lome dag al in de lucht hangt? Ik zat vanmorgen met mijn eerste glas cola aan de keukentafel — je weet wel, die plek waar normaal gesproken de stapels post, rondslingerende fietssleutels […]
Beeldhouwen op het strand
Stel je eens voor: de wekker gaat niet, de enige die je zachtjes wakker maakt is de zon die door de kieren van je slaapkamerraam naar binnen piept. Je weet het meteen: vandaag is een stranddag. Geen dag van ‘moeten’, maar een dag van ‘zijn’. Je pakt je grote rieten tas, gooit er een extra […]
De kunst van het aanklooien: beeldhouwen in de tuin
Heerlijk toch, die dagen dat de zon als een warme deken over de achtertuin ligt? Je hoort het gelach van de kinderen die elkaar met de tuinslang natspuiten, de geur van de eerste kolen op de barbecue trekt langzaam voorbij en eigenlijk… eigenlijk heb je even helemaal nergens zin in wat ook maar op een […]
Zo maak je een altaar
Je kent het vast wel. Je hebt uren gewerkt aan een beeld, je hebt het gepolijst tot het glanst en de kleur van de steen eindelijk echt diep naar boven komt. En dan? Dan staat het daar, een beetje verloren op de hoek van de keukentafel of ergens achteraan op een boekenplank. Eigenlijk is dat […]
Hoe steen ons uit de mentale eenzaamheid tilt
We leven in de meest verbonden tijd ooit, en toch voelen we ons vaker alleen dan voorheen. We swipen door de levens van anderen, we liken foto’s van verre vakanties en we sturen hartjes via WhatsApp, maar onze handen raken zelden nog iets aan dat écht weerstand biedt. Iets dat leeft, iets dat een geschiedenis […]