Tag: bewuster leven
Je eigen pad volgen in een drukke wereld
Ken je dat gevoel? Dat je voor de schappen in de supermarkt staat en er alleen al vijftien soorten havermelk zijn? En dat is dan pas het begin van je dag. We leven in een wereld die aan elkaar hangt van keuzes, opties en de constante vraag: “Haal jij er wel uit wat erin zit?” […]
Omarm het vertrouwde
Laten we eerlijk zijn, we rennen onszelf soms voorbij in een wereld die nooit uit lijkt te staan. Pak een kop thee, nestel je in je favoriete stoel en laten we het eens hebben over de kunst van het vertrouwde. De zachte kracht van de herhaling Het is maandagochtend en voor je het weet […]
De kracht van weekendrituelen
Het is zaterdagochtend en het huis is nog stil. Je weet wel, dat ene uur voordat de rest van de wereld — of in ieder geval de rest van je gezin — wakker wordt. De zon werpt een voorzichtig streepje licht op de keukentafel en de enige geluiden die je hoort, zijn het pruttelen van […]
Rituelen zorgen voor rust
We leven in een tijd waarin we constant ‘aan’ moeten staan. De wereld om ons heen kan soms voelen als een woestenij van prikkels, een ongetemde chaos van meldingen, verplichtingen en een eindeloze stroom aan informatie. Als je niet oppast, waai je met alle winden mee. Maar er is een medicijn tegen die onrust, een […]
Liever langzaam!
Hé jij! Leuk dat je er bent. Ik heb weer iets voor je om over te kauwen, iets wat me al een tijdje bezighoudt en waar ik graag mijn gedachten met je over deel. Het leven, weet je wel, met al zijn hobbels en bergen, en hoe we daarin toch die parels van rust en […]
Prioriteiten leren stellen
Hé jij! Leuk dat je er bent. Ik heb weer iets voor je om over te kauwen, iets wat me al een tijdje bezighoudt en waar ik graag mijn gedachten met je over deel. Het leven, weet je wel, met al zijn hobbels en bergen, en hoe we daarin toch die parels van rust en […]